노후준비교육

중·노년층의 체계적인 노후준비 부족으로 퇴직 후 건강문제, 경제문제, 사회적 관계단절, 여가활동 문제 등이 대두되고 있습니다.
이를 극복할 역량강화 전문교육을 세가지 과정으로 준비하였습니다. 이를 통해 행복한 노후 설계 및 장수사회구현에 도움이 되기를 바랍니다.

미니-메드 스쿨 과정

소개 서울대학교 교수진 등으로 구성된 프로그램으로 발병율이 높은 질환에 대해 알아보는 건강심화프로그램
대상 전국민 교육 희망자
기대효과 질환에 대해 알아보고 생활습관의 문제점을 파악, 바람직한 건강관리 예방 및 증진
유의사항 강의주제 및 강사진은 변동될 수 있습니다.

* 본 교육 과정은 순창군 주최, 서울대학교 노화고령사회연구소 주관, 보건복지부 후원으로 진행됩니다.

골드-쿡 과정

소개 서울대학교 교수진 등으로 구성된 프로그램으로 건강한 노후생활을 위한 올바른 영양교육과 식단 실습
대상 전국민 교육 희망자
기대효과 식품영양 및 식습관 등을 이해하고 건강 · 식생활 관리 제고
유의사항 강의주제 및 강사진은 변동될 수 있습니다.

* 본 교육 과정은 순창군 주최, 서울대학교 노화고령사회연구소 주관, 보건복지부 후원으로 진행됩니다.

제3기 인생대학 과정

소개 서울대학교 교수진 등으로 구성된 프로그램으로 재무·건강·여가·관계 등의 중요성 등을 이해하고 중년기 이후 여생을 건강하고 가치있게 보낼 수 있도록 동기부여 및 방법을 제시
대상 전국민 교육 희망자
기대효과 노후 설계의 필요성과 건강관리 방법, 노후생활의 사회활동 이해, 사회적 관계 회복 증진
유의사항 강의주제 및 강사진은 변동될 수 있습니다.

* 본 교육 과정은 순창군 주최, 서울대학교 노화고령사회연구소 주관, 보건복지부 후원으로 진행됩니다.

관계개선 과정

인간관계의 변화를 인식하여 부부 · 자녀 · 이웃 등의 관계회복을 도와주는 프로그램

소개 한국 직장인 스트레스 보유율 세계 1위. 일과 삶의 균형적 발전을 도모하는 기업을 대상으로 힐링 워크숍을 실시하여 다양한 컨텐츠를 통한 맞춤형 프로그램 운영
운영기간 상시운영(전화문의)
정원 0
참가비용 100,000원
특별혜택 구례 · 곡성 · 순창 · 담양군민 50% 할인
대상 전국민 교육 희망자
기대효과 쉼을 통하여 나를 돌아볼 수 있는 계기를 갖게 되고, 마음과 몸의 힐링을 통합 기업 내 업무 효율 증진 도모
교육일정
구성
관계 강의
전문 강사와 함께 청정 순창의 농특산물을 활용하여 저염, 저당, 고단백의 균형잡힌 음식을 직접 실습
지역문화체험
장수고을의 다양한 체험과 청정지역 순창의 자연을 알 수 있는 강천산 트래킹
요가 · 명상
지친 몸의 근육과 정신을 안정시키는 시키는 시간
추억의 밤
밤! 특별한 저녁 추억 만들기 프로그램
강사 소개 준비중
유의사항 교육생 모집이 저조할 시 일정이 변경 또는 취소될 수 있습니다.
교육일정 및 구성은 변동될 수 있습니다.
연구소 구역 내 절대 금연입니다.

근육감소 예방 프로그램

순창군 지역민을 위한 운동과 영양섭취 등 근육감소 예방 프로그램

소개 신체적 노화에 따른 근육감소를 이해하고 예방 방법을 통하여 신체활동을 증진시키는 프로그램
운영기간 상시운영(전화문의)
정원 0
참가비용 30,000원
특별혜택 해당없음
대상 순창군민
기대효과 근육감소의 이해와 예방 방법을 통해 건강관리 증진
교육일정
구성
근육감소 예방 강의·운동
농촌특성에 맞는 맞춤 교육으로 스스로의 건강을 관리할 수 있는 근육감소 예방 강의
기초체력측정
인바디 등을 통하여 내 몸의 근육 및 체수분, 지방 등을 측정하여 운동처방 시 활용할 수 있는 기초체력측정
명상
지친 몸의 근육과 정신을 안정시키는 시키는 시간
추억의 밤
밤! 특별한 저녁 추억 만들기 프로그램
강사 소개 준비중
유의사항 교육생 모집이 저조할 시 일정이 변경 또는 취소될 수 있습니다.
교육일정 및 구성은 변동될 수 있습니다.
연구소 구역 내 절대 금연입니다.

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수강후기

좋은 교육 이었습니다
2021-11-30
Healthy Aging을 노인복지 서비스자원 활용
2021-11-29
행복한 관계를 위한 남녀의 대화법
2021-11-29
코로나 사태가 일깨워준 100세 장수시대
2021-11-29

공지사항

강의시청 중 화면보호기 실행시 교육시간 인정이 안됩니다.
2021-08-25
쉴랜드 온라인 건강교육 저화질 재생 요청
2021-08-25
수료증 PDF 저장방법
2021-08-23
수료증 출력 배경 안나올경우 대처방법
2021-08-20

고객지원센터

063-650-1526, 1527, 6034

평일 09:00 ~ 18:00 (점심시간 12:00 ~ 13:00)

토요일/일요일/공휴일은 휴무입니다.